Page 6 - ISSUE20_OCTOBER
P. 6

06       A-Z HEALTH TREND








                                                                Orange is The New Balck
                                                                อีกหนึ่งซีรีส์ที่มีคนดูมากที่สุดบน Netflix กับซีรีส์แนวตลก
                                                                ปนดราม่าของอเมริกา ที่เป็นเรื่องเล่าในคุก 13 เดือนจาก
                                                                นักโทษสาวสุดเเซ่บที่ชื่อ Piper Kerman ซึ่งซีรีส์นี้ปล่อย
                                                                ออกมาแล้วถึง 6 ซีซั่น และล่าสุดมีข่าวออกมาว่าจะมีซีซั่น
                                                                7 ที่เป็นภาคจบในปี 2019 นี่แหละ ใครที่เป็นแฟนซีรีส์เรื่อง
                                                                นี้ก็ปูเสื่อรอได้เลย แต่ถ้าใครที่ยังไม่เคยดูล่ะก็ แนะน�าว่าควร
                                                                ดูเลย เพราะว่ามันสนุกมากจริงๆ




                                                                                                          QueQ
                                                                                                          ยุค 4.0 แบบนี้ ใครเขายัง
                                                                                                          ไปรอคิวหน้าร้านให้เสีย
                                                                                                          เวลากันอีก  เดี๋ยวนี้เขา

               New Cafe in Town                                                                           มีแอพคิวออนไลน์อย่าง
                                                                                                          QueQ  โดยที่เราไม่ต้องไปจองคิวถึงหน้าร้าน
               สาย Cafe Hopper วีคเอนด์นี้อยากให้ชวนเพื่อนสาวไปปัก                                        แค่กดจองผ่านแอพฯ จากนั้นก็เดินเล่นรอชิลล์ๆ
               หมุดที่ร้านนี้กัน ร้านไหนนะเหรอ! ก็ ร้าน Maison d’Olivia                                   ไปก่อนเลย พอใกล้จะถึงคิว ระบบก็จะเตือนบอก
               ไงล่ะ ที่นี่นะ... เป็นคาเฟ่ห้องน�้าชาสไตล์ฝรั่งเศสที่มีเครื่องดื่ม                         ให้เดินไปที่ร้าน เดินถึงปุ๊บก็เข้าไปนั่งปั๊บ
               ให้จิบและมีขนมให้กินกันแบบคูลๆ ในบรรยากาศสุดน่ารัก                                         สั่งอาหารได้เลย อีซี่สุดๆ ลองหาดาวน์โหลดมา
               อัดแน่นด้วยสีสันและดอกไม้สุดหวาน แถมด้วยมุมถ่ายรูปสุดชิค                                   ใช้นะ เพราะร้านอาหารที่เข้าร่วมแอพฯ ก็เป็น
               ไว้อัพเดตลงโซเชียลได้แบบรัวๆ                                                               ร้านดังๆ ที่คิวยาวๆ ทั้งนั้นเลย ใช้แล้ว...จะรู้ว่า
                                     i                                                                    ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ
                                    Where : พหลโยธิน 8            Pray for Amazon
                                    When  : 09.00-22.30 น.        จากเหตุการณ์ไฟไหม้ป่าอะเมซอนครั้งใหญ่นั้น
                                    Tel   : 0-2048-2466           นอกจากจะท�าให้พื้นที่ปอดของโลกถูกท�าลายไป
                                    FB    :  maisondoliviacafe
                                                                  อย่างแสนสาหัสแล้ว มนุษย์เราทุกคนควรต้องหันมา
                                                                  ตระหนักถึงการรักษาสิ่งแวดล้อมกันให้หนักยิ่งขึ้น
                                                                  เพราะสุดท้ายแล้วคนที่ท�าลายทรัพยากรและสิ่ง
                                                                  แวดล้อมของโลกมากกว่าใครก็คือ มนุษย์เรานี่เอง
                                                                  และเราหวังว่าไม่นาน... ป่าอะเมซอนจะฟื้นฟูและ
                                                                  กลับมาเป็นปอดที่สมบูรณ์ของโลกได้อีกครั้ง







                                                                Starbucks at Home
                                                                สาวกคอกาแฟของสตาร์บัคส์
                                                                พุ่งตัวไปซื้อกันด่วนเลย กับกาแฟ
                                                                แคปซูลจากสตาร์บัคส์ที่เขาออกมา
                                                                ภายใต้ชื่อแบรนด์ Starbucks at
                                                                Home ซึ่งร่วมกับ บริษัท เนสท์เล่
                                                                (ไทย) จ�ากัด ท�าออกมาในราคาที่ดี
                                                                งามมาก เพียงกล่องละ  299 บาท
                                                                โดยมีถึง 12 แคปซูล คิดแล้วตก
                                                                แก้วละ 25 บาทเท่านั้น แถมยัง
                                                                มีกาแฟให้เลือกหลาย
                                                                รสชา ติมา ก
                                                                ที่ส�าคัญคือมี
            Resistance Exercise                                 วางขายแล้ว

            คือการออกก�าลังกายที่มีแรงต้านต่อกล้ามเนื้อหรือเวทเทรนนิ่งที่รู้จัก   ที่บ้านเรา
            กันดีนี่แหละ ซึ่งล่าสุดมีผลการวิจัยจาก University of Limerick
            ในประเทศไอร์แลนด์ออกมา
            บอกว่า การออกก�าลังกายแบบ                                                                   i  FB : Starbucks At Home Thailand
            เวทเทรนนิ่งอาจมีผลทาง
            สรีรวิทยาและจิตวิทยาควบคู่
            กันไป เนื่องจากการเล่นเวทอาจ
            ช่วยปรับระดับสารเคมีในสมอง
            ที่ส่งผลต่ออารมณ์ได้ด้วย
       O C T O B E R   2 0 1 9   |   I S S U E   2 0
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11