Page 15 - ISSUE29_NOVEMBER
P. 15

W W W . H E A L T H A D D I C T . C O M



                                                                                              PICK
              ค้วาม่กลัว’ ค้่อสิ�งแรกที่ี�ผุดีขึ้ึ�นม่าในหัว
                                                                                               PICK
              เห้ต่การณ์ห้ลังจากเกิดีเห้ต่ก็เป็นสิ�งที่ี�เราอียากรู้เห้มือีนกันว่าเกิดี
              อีะไรข้้�นบ้าง “ค่ือีจำาไม่ไดี้เลย แต่เพื�อีนที่ี�มาเฝื้าเล่าให้้ฟังว่าพอีไป
              ถ้งโรงพยาบาลก็เข้้าห้้อีงฉั่กเฉัิน ห้มอีก็ส่งไปตรวจในเค่รื�อีง CT               PICK
              Scan ซ้�งภาพตอีนที่ี�เข้้าไปอียู่ในอี่โมงค่์ค่ือีไม่มีในห้ัวเราเลยนะ
              ตอีนนี�ก็ยังน้กไม่อีอีก แล้วตอีนนั�นเพื�อีนก็เล่าให้้ฟังว่าเราถาม
                                                                                              ME E
              ตลอีดีว่า กูเป็นอีะไรวะ กูโดีนอีะไรวะ ถามจนเพื�อีนรำาค่าญ ค่ือีมัน  ทีุ่กอาที่ิตย์ต้องเตะบุอลอย่างน้อย 1-2 วัน
              เห้มือีนสมอีงเราตีค่วามค่ำาพูดีไม่ไดี้ เค่้าตอีบอีะไรมามันก็เข้้าหู้
              ซ้ายที่ะล่หู้ข้วา เพราะสมอีงเราก็ประมวลผลค่ำาตอีบนั�นไม่ไดี้                    M
              อียู่ดีี” ซ้�งพอีเป็นแบบนี�แล้ว ค่วามกลัวเลยเป็นสิ�งแรกที่ี�ผ่ดีข้้�นมา          ME
              ห้ลังจากเริ�มไดี้สติ “กลัวมาก ตอีนถ้งห้้อีงนี�ร้อีงไห้้เลยอีะ แบบมัน
              ตกใจ ค่ือีพอีรู้ส้กตัวว่าแบบ เห้้ย! ที่ำาไมเราจำาอีะไรไม่ไดี้เลยวะ
                                                                                              UP!
              ตอีนนั�นค่ือีค่ิดีถ้งแม่เลย กลัวจำาแม่ไม่ไดี้อีะไรอีย่างงี� แต่ค่ือีจริงๆ
              แล้วเรายังจำาตัวบ่ค่ค่ลไดี้ ที่ี�จำาไม่ไดี้ค่ือีเห้ต่การณ์กับสถานที่ี� เพื�อีน
              บอีกถ้งข้นาดีว่าตอีนนั�นเราจำาที่างกลับบ้านไม่ไดี้เลยนะ”                        UP!
                                                             ถ่ายกับุนักเตะค้นโป็รดี แดีร์เนียล แอ็กเกอร์  UP!
                                                                                                                          MONTHLY
                                                                                                                           MONTHLY
              ค้วาม่จำาตอนนี�เหม่่อนจิ�กซ่อว์ ที่ี�บุางชิ�นก็ยังหาไม่่เจอ                                                 MONTHLY
                                                                                                                         FREE COPY COPY
                                                                                                                          FREE COPY
              “ช่่วงเตะบอีลนั�นแห้ละ ที่ี�น้กยังไงก็น้กไม่อีอีก” ค่ือีค่ำาตอีบข้อีงเข้า                                  FREE
              เมื�อีเราถามว่ามีเรื�อีงอีะไรบ้างที่ี�ตอีนนี�ยังจำาไม่ไดี้ “เห้มือีนพอีโดีน
              บอีลอีัดีป่�บค่ือีภาพตัดีเลย มาเริ�มจำาอีีกที่ีตอีนอียู่ห้้อีงอีะ ภาพตอีน
              ไปเตะบอีลห้รือีตอีนอียู่ที่ี�โรงพยาบาลอีะแที่บจะไม่มีเลย ส่วนตอีน
              ช่่วงก่อีนจะไปเตะบอีลก็พอีจำาไดี้ลางๆ แต่ค่ือีต้อีงรอีให้้ค่นอีื�นเล่า
              ให้้ฟังก่อีนนะ มันถ้งจะน้กอีอีก ต้อีงค่่อียๆ ถามไปที่ีละเรื�อีง
              เห้มือีนเราไดี้จิ�กซอีว์มาที่ีละช่ิ�นๆ แล้วเอีามาประกอีบกันจนเป็น  แขึ้่งวิ�งงาน 80 ป็ี เตรียม่อุดีม่ศึกษา ม่ินิม่าราธิอน
              เรื�อีงราว แต่มันก็ยังมีจิ�กซอีว์บางช่ิ�นที่ี�ห้ายไป ซ้�งก็ค่ือีเห้ต่การณ์        OCT                  ISSUE
                                                                                                                      29.
                                                                                                2020
              ช่่วงอี่บัติเห้ต่ ที่ี�จนถ้งตอีนนี�ก็ยังจำาไม่ไดี้ ค่วามที่รงจำาเราตอีนนี�ก็   OCT                  ISSUE
                                                                                                                   28.
                                                                                             2020
              เลยเห้มือีนภาพจิ�กซอีว์ที่ี�ต่อีไม่เสร็จแล้วก็โบ๋อียู่อีย่างนั�น”
                                                                                                                     สุขภาพดี
                                                                                                                    ไมมีขาย...อยากได
                                                                                                                     เราแจกฟรี
                                                                                                                 สุขภาพดี
         ถ้าค้วาม่ที่รงจำาที่ั�งหม่ดีค้่อภัาพจิ�กซ่อว์ใหญ่ๆ                                                      ไมมีขาย...อยากได
                                                                                                                 เราแจกฟรี
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
                                                                                                   Voice
         ค้วาม่ที่รงจำาช่วงที่ี�เกิดีเหตุก็ค้งเป็็นเศษจิ�กซ่อว์                                    Voice
                                                                                               Live
                                                                                               Live
                                                                                               Live            MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                               MAPRANG ALRISA
                                                                                                      YOUR INNER
                                                                                                  a Random life  ! ! !
                                                                                                  a Random life
         ที่ี�หายไป็แล้วตอนนี�ก็ยังหาไม่่เจอ                                                      a Random life
         จากจำาเก่งจนไม่่เค้ยล่ม่ กลายเป็็นล่ม่ง่ายขึ้ึ�นม่าซ่ะงั�น
         นอีกจากอีาการค่วามจำาเสื�อีมที่ี�เกิดีข้้�นแล้ว ค่วามเจ็บปวดีที่างร่างกายก็เป็นสิ�งที่ี�เกิดีข้้�นเห้มือีนกัน “วันนั�นค่ือี  BTS 8 สถานี (ที่างขึ้ึ�น BTS)
         ปวดีห้ัวมาก เพื�อีนบอีกว่าโดีนบอีลอีัดีแถวๆ ห้น้าผากดี้านซ้าย แต่ค่ือีมันปวดีร้าวไปยันที่้ายที่อียเลย ค่ือีไม่
         เค่ยปวดีห้ัวแบบนี�มาก่อีน น่าจะปวดีที่ี�ส่ดีในช่ีวิตแล้วมั�ง” จนถ้งตอีนนี�ผ่านมา 2-3 เดีือีนแล้ว ก็ยังมี   • หมอชี่ิต  • เพลินจิต
         ผลกระที่บจากเห้ต่การณ์ค่รั�งนั�นห้ลงเห้ลือีอียู่ “บางค่รั�งรู้ส้กตัวเลยว่าเราลืมง่าย ที่ั�งที่ี�เมื�อีก่อีนค่วามจำา   • อารัีย์์  • ศาลาแด้ง
         ดีีมาก ตอีน ม.ปลาย เรียนศิลป์-จีน ที่่อีงศัพที่์เยอีะแค่่ไห้นก็จำาไดี้ตลอีดี แต่ตอีนนี�เห้มือีนมันต้อีงใช่้   • อนุสีาวรัีย์์   • สีะพานตากสีิน
         ค่วามพยายามมากข้้�นในการจำา แล้วก็จำาไดี้ไม่ดีีเห้มือีนตอีนนั�นดี้วย แต่ค่ือีมันก็ไม่ไดี้เอีฟเฟกต์อีะไร   • พญาไท  • บางหว�า
         กับช่ีวิตประจำาวันข้อีงเราข้นาดีนั�นนะ แค่่เรารู้ส้กตัวว่า เห้้ย! ค่วามจำากูไม่ดีีเห้มือีนเมื�อีก่อีนเลยว่ะ”
                                                                                                   โรงพยาบุาลพญาไที่-เป็าโล
                                               เขึ้็ดีไหม่ก็เขึ้็ดี แต่ให้เลิกก็ค้งไม่่ เพราะใจม่ันรัก  • โรังพย์าบาลพญาไท 1
          TIPS        i                        ถ้งอี่บัติเห้ต่ค่รั�งนี�จะร่นแรงกับเข้าพอีสมค่วร แต่ก็  • โรังพย์าบาลพญาไท 2
                                               ไม่ไดี้ที่ำาให้้ม่มมอีงข้อีงเข้าต่อีกีฬาฟ่ตบอีลเปลี�ยน  • โรังพย์าบาลพญาไท 3
                                               ไปเลยแม้แต่น้อีย “ค่ือีมันก็ค่งแห้ยงๆ นิดีน้งแห้ละ  • โรังพย์าบาลพญาไท นวมินทรั์
                                               เพราะมันก็กลัวจะเกิดีเห้ต่การณ์แบบเดีิมอีีก แต่
            อีาการดีังกล่าวค่ือี โรคล่มเหตัุการณ์ช้ั�ว                                             • โรังพย์าบาลพญาไท ศรัีรัาชี่า
            ข้ณะ ห้รือี Transient Global Amn-  เราก็ยังกล้าโห้ม่งอีะไรปกตินะ ไม่ไดี้แบบกลัว        • โรังพย์าบาลเปาโล พหลโย์ธิน
            nesia (TGA) ซ้�งในกรณีนี�เกิดีจากการ  ลูกฟ่ตบอีล เพราะเรามอีงว่ามันก็เป็นอี่บัติเห้ต่   • โรังพย์าบาลเปาโล โชี่คชี่ัย์ 4
            ไดี้รับการกระที่บกระเที่ือีนบริเวณศีรษะ   ในช่ีวิตเล่นฟ่ตบอีลมาตั�งแต่เดี็ก โดีนบอีลอีัดีห้ัว   • โรังพย์าบาลเปาโล สีมุทรัปรัาการั
            ที่ำาให้้ผู้ป่วยไม่สามารถจดีจำาข้้อีมูล ห้รือี  มานับค่รั�งไม่ถ้วน ที่ั�งอีัดีห้น้า อีัดีที่้ายที่อีย ถ้าพูดี  • โรังพย์าบาลเปาโล รัังสีิต
            เห้ต่การณ์ที่ี�เพิ�งเกิดีข้้�นไดี้ โดียอีาการมัก  แบบข้ำาๆ ค่ือีก็ที่นมือีที่น-ีนพอีสมค่วร ใค่รจะไป   • โรังพย์าบาลเปาโล เกษตรั
            จะเกิดีข้้�นเพียงช่่วงสั�นๆ และห้ายไปเอีง  ค่ิดีว่าค่รั�งนี�มันจะดีันแจ็กพอีต ค่ือีเพื�อีนบอีกว่า   • โรังพย์าบาลเปาโล พรัะปรัะแด้ง
            ใน 24 ช่ั�วโมง                     ที่ี�เราโดีนมันก็ไม่ไดี้แรงมาก เราว่ามันเป็นที่ี�
                                               ตำาแห้น่งกับจังห้วะที่ี�โดีนดี้วย” ส่ดีที่้ายนี� เรา
                                               เลยให้้เข้าฝืากอีะไรถ้งค่นที่ี�เล่นกีฬา ในฐานะค่น   www.healthaddict.com
                                               ที่ี�เค่ยเจ็บตัวมาแล้วนับค่รั�งไม่ถ้วน “ก็อียากให้้ที่่ก                                    A  D  D  I  C  T      |    15
                                               ค่นเซฟตัวเอีงกันนิดีน้งนะค่รับ จังห้วะไห้นเบาไดี้   HealthAddict
                                               ก็เบาไม่ต้อีงที่่่มเที่ข้นาดีนั�นเราแค่่เล่นกับเพื�อีน   @healthaddict_th
                                               ข้ำาๆถ้าร่างกายเป็นอีะไรข้้�นมามันไม่ค่่้มกันนะ”
                                                                                                                                    22/10/2563 BE   07:44
     HA_P12-P16.indd   15                                                                                                           22/10/2563 BE   07:44
     HA_P12-P16.indd   15
   10   11   12   13   14   15   16