ปวดท้อง แสบท้อง ร้อนท้อง 3 อาการที่คนเป็นโรคกระเพาะหลีกหนีไม่ได้ เวลากำเริบขึ้นมาทีไร ไม่เป็นอันจะทำอะไรทุกที พึ่งยาลดกรดก็แล้ว ออกกำลังกายตามหมอสั่งก็แล้ว หากยังไม่ดีขึ้นเท่าไหร่ อาจเป็นเพราะคุณมองข้ามพฤติกรรมที่เคยชินอยู่ก็เป็นได้ มาๆ มาลองดูหน่อยสิ๊ ว่
เราเชื่อว่าทุกคนต้องเคยโดน คุณพ่อคุณแม่ หรือคุณครูที่โรงเรียนสอนให้กินอาหารเช้าทุกวัน เพราะมันเป็นมื้อสำคัญต่อร่างกายและสมอง แต่พอโตมาเราก็ข้ามการกิอาหารเช้าไป ด้วยปัจจัยหลายๆ อย่างเช่น รีบ, ไม่หิว, หรือปัญหาเบสิกเลยคือไม่รู้จะกินอะไรดี รู้มั้ยตอนนี้เข
เป็นที่รู้ๆ กันอยู่ว่าความเครียดเป็นอีกหนึ่งตัวการที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ มากมาย แต่เชื่อมั้ยว่ามีผลวิจัยออกมาบอกว่าความเครียดยังเชื่อมโยงเกี่ยวข้องกับอาการคันต่างๆ อีกด้วย
