เหตุผลทางจิตใจ ที่เรามักพูดแรงใส่คนใกล้ตัว เคยสงสัยไหม? ทำไมเราคุมอารมณ์ได้กับคนอื่น แต่พออยู่กับคนใกล้ตัวกลับอารมณ์ร้าย มารู้จักกลไกทางจิตใจและวิธีรับมืออย่างมีสติ
Psychosomatic Disorders คืออาการเจ็บป่วยที่ร่างกายแสดงออกเพราะปัญหาทางจิตใจและความเครียด การรักษาต้องผสมผสานทั้งการดูแลร่างกายและจิตใจร่วมกัน
เคยไหม แค่ได้ยินเสียงเคี้ยว ปาก หรือกดปากกาก็รู้สึกรำคาญจนทนไม่ได้? นี่อาจเป็นสัญญาณของ Misophonia ภาวะที่ความไวต่อเสียงกระทบต่ออารมณ์และชีวิตประจำวัน มาทำความรู้จักอาการ สาเหตุ และวิธีรับมือกัน
