ซัมเมอร์นี้ สำหรับคนที่ใส่คอนแทคเลนส์หลายๆ คน อาจเสี่ยงติดเชื้อไม่รู้ตัว จากการใส่คอนแทคเลนส์เล่นน้ำ
กินอาหารไม่หมด และปล่อยทิ้งไว้นานเกิน 2 ชั่วโมง โดยเฉพาะหน้าร้อน จะทำให้เชื้อแบคทีเรีย Bacillus Cereus เติบโตดี เสี่ยงท้องเสียจนเสียชีวิตได้
Exercise Chronotypes คือการเลือกออกกำลังกายให้ตรงกับเวลาชีวิตของแต่ละคน เพราะการออกกำลังกายที่ไม่เหมาะกับตัวเอง จะทำให้เราเหนื่อยล้ากว่าเดิมได้
