หลายคนอาจคุ้นเคยกับการฝังเข็มเพื่อแก้อาการออฟฟิศซินโดรม แก้อาการปวดหลังจากการนั่งหน้าจอนานๆ ทั้งที่จริงๆ แล้วการฝังเข็มยังมีคุณประโยชน์อีกมากมาย ไม่เว้นแม้แต่ Male Problems
เดี๋ยวนี้เราหันมากินวิตามินเสริมกันทั้งนั้น และยิ่งถ้าตัวไหนได้ผลก็ยิ่งกินติดต่อแบบไม่หยุดพัก จนหลายคนเริ่มเตือนเรื่องของตับไต เลยทำให้สงสัยว่า วิตามินบางอย่าง เช่น วิตามินซี เราสามารถกินติดต่อกันไปนานๆ ได้หรือเปล่า
รู้มั้ยว่านอกจากเรื่องของอายุที่เพิ่ม ที่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อมแล้ว ยังมีเรื่องของการใช้งานที่ผิดและไม่ปลอดภัย เช่น ชอบนั่งยองๆ ที่ทำให้เกิดการกดอัดกันของลูกสะบ้าที่อยู่ด้านหน้าเข่ากับกระดูกต้นขาและหน้าแข้ง ทำให้เกิดการสึกหรืออักเสบ
ใครบ้างที่ตื่นนอนตอนเช้า พอก้าวเท้าลงจากเตียงปุ๊ป เท้าสัมผัสพื้นปั๊ป ร้องจ้ากทันที! จากสะลึมสะลืออยู่ ก็ตาสว่างโดยฉับพลัน เพราะอาการเจ็บที่ส้นเท้านั้นมันสะเทือนขึ้นมาถึงหัวใจกันเลยทีเดียว
เชื่อว่าหลายคนเคยเจอคนที่ชอบเก็บสะสมของเป็นกองพะเนินจนล้นบ้าน เตือนให้ทิ้งบ้างก็ไม่ฟัง เผลอๆ พาลไม่พอใจกันไปอีก! พฤติกรรมเหล่านี้กลายเป็นปัญหาและ toppic ที่ทำให้หลายบ้านทะเลาะกันอยู่บ่อยครั้ง
บางคนอาจสงสัยว่าออกกำลังกายแล้วทำไมยังดูไม่เห็นผลซักที วันนี้เราจะพามารู้จักกับความแตกต่างระหว่างการวิ่งและเทรนนิ่งว่า 2 สิ่งนี้ ให้ผลลัพธ์ที่ต่างกันยังไง แล้ว ใครเหมาะกับแบบไหนมากกว่ากัน
กลิ่นในที่ลับถือเป็นปัญหาน่าหนักใจที่เกิดได้ไม่ว่าจะชายหรือหญิง ซึ่งแพทย์ผิวหนังบอกว่าสาเหตุหลักๆ มาจากแบคทีเรียบนผิวหนังที่ถูกหมักหมมกับเหงื่อและความอับชื้นมาทั้งวัน ทำให้เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ คล้ายกับการเกิดกลิ่นตุๆ ใต้วงแขนนั่นแหละ!
มีผลการวิจัยของมหาวิทยาลัยซิดนีย์ ที่ได้ทำการศึกษาพนักงานกว่า 47,264 คน โดยพบว่า การทำงานที่บ้านช่วยส่งเสริมความสุขให้กับพนักงานได้หลายด้าน และยังทำให้ได้งานที่มีประสิทธิภาพสูงขึ้น เพราะมีสมาธิจดจ่อกับการทำงานมากกว่าการทำงานที่ออฟฟิศ
มีผลการวิจัยระดับชาติของประเทศเดนมาร์ก ที่เผยแพร่เมื่อช่วงต้นปี 2561 ได้ระบุว่าผู้ที่มีอาการปวดหัวไมเกรน ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุของการปวดหัวเรื้อรังนั้น จะเพิ่มความเสี่ยงของโรคเส้นเลือดในสมองแตก 94% เสี่ยงเป็นโรคเส้นโลหิตสมองตีบสูงถึง 226%
5:39
6:36
14:22
5:20
