หลายคนที่เคยประสบกับปัญหาท้องร้องโครกครากตอนดึกๆ อันเนื่องมาจากความหิว น่าจะเข้าใจกันดีว่ามันเป็นความหิวที่เกินต้าน จนแทบจะต้องลุกไปหาอะไรมากินให้มันรู้แล้วรู้รอดไปเลย แต่ครั้นจะกินแบบจัดเต็มก็ไม่ใช่เรื่องที่ดีต่อสุขภาพสักเท่าไหร่
สถานการณ์การระบาดของ COVID-19 ดูทีท่าจะเข้มข้นขึ้นทุกวัน ยิ่งในสายพันธุ์อังกฤษที่กำลังระบาดอยู่นี้ คงสร้างความกังวลให้กับหลายๆ คนอยู่ไม่น้อย นอกจากการดูแลตัวเองตามแนวทาง New Normal แล้ว การฉีดวัคซีนป้องกันโรคคงเป็นสิ่งที่หลายคนกำลังให้ความสนใจ
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis) เป็นภาวะที่กระดูกสันหลังงอผิดรูป โดยอาจโค้งไปที่ข้างใดข้างหนึ่ง หรืออาจโค้งเป็นรูปตัวเอส ซึ่งสาเหตุของอาการที่ว่านี้ยังถือว่าไม่เป็นที่แน่ชัด แต่ในทางการแพทย์ก็มีการสันนิษฐานอาจจะมาจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิตประจำวันที่ผิดหลักสรี
ยอมรับมาเถอะว่าเพื่อนสนิทที่รู้ใจที่สุดในเวลาร้อนๆ แบบนี้ไม่มีใครเกินแอร์หรือพัดลมไปได้ เพราะไม่ว่าจะทำอะไรก็จะคิดถึงแต่สองสิ่งนี้ แถมอยากที่จะพกพาไปด้วยทุกที่ เรียกว่าอยู่ๆ ก็กลายเป็นคนติดแฟน (พัดลม) ขึ้นมาซะอย่างนั้น ซึ่งก็คงจะไม่เป็นอะไรถ้าอาการติดแฟนน
จากอดีตผู้ป่วยมะเร็งเต้านมสู่การเป็นนักกีฬาสเก็ตบอร์ดดาวน์ฮิลล์ทีมชาติไทย ป้าเจี๊ยบ-นงลักษณ์ ชัยฤทธิไชย ในวัย 64 ปี ได้พิสูจน์ให้เห็นแล้วว่าอายุไม่ใช่อุปสรรค์ เธอฉีกทุกกฎเกณฑ์เดิมๆ ของวัยเก๋าแล้วเข้าสู่วงการกีฬาเอ็กซ์ตรีมแบบเต็มตัว
จะเปิดให้พรีออเดอร์กันไปกี่รอบรอบก็ยังคงไม่สาแก่ใจ เพราะยังมีหนุ่มๆ อีกหลายคนที่อยากได้แต่ก็ไปไม่ถึงซักที วันนี้เราเลยจะพามาสำรวจตัวเองว่า ที่บอกว่าอยากได้กันนั้น จริงๆ แล้วคุณอยากได้มันจริงๆ หรือเป็นเพราะแค่กลัวตกเทรนด์กันแน่
ผลการศึกษาของนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยบริสตอล ในประเทศอังกฤษบอกว่า คนที่ดื่มน้ำเย็นจัดในขณะที่ร่างกายไม่ได้หิวน้ำ จะทำให้ขีดความสามารถในการทำงานของสมองลดลงไปทันที เรื่องจะเป็นยังไงกันแน่ มาดูกัน
ช่วงหน้าร้อนที่อากาศร้อนอบอ้าวแบบนี้ อีกหนึ่งปัญหาผิวที่หลายๆ คนมักจะเจอคือ ‘ผดร้อน’ (Prickly heat) ซึ่งถึงแม้จะไม่ใช่ปัญหาผิวที่อันตรายหรือซีเรียสอะไร แต่เจ้าผดเล็กๆ ที่ว่านี้ ก็ทำให้รำคาญใจได้ไม่น้อยเลยทีเดียว วันนี้เราเลยมีทิปส์ดีๆ เพื่อให้ซัมเมอร์นี้
ใครที่คิดว่าอาหารเพื่อสุขภาพจะต้องน่าเบื่อเสมอไป เราขอให้คุณมาลองเปิดประสบการณ์ที่ร้าน Balance Eatery รับรองว่าลืมอาหารเพื่อสุขภาพแบบเก่าไปเลย!
6:47
6:5
2:46
26
