“เป็นวัยรุ่นมันเหนื่อย” ก็ใช่สิ้ เพราะทำอะไรใครก็ไม่เข้าใจ จนจะหันไปคุยกับหุ่นยนต์แทนแล้วหนึ่ง ไหนจะพ่อแม่ที่ก็อยากเข้าใจลูก แต่หันหน้าคุยกันที่ไรก็มีแต่ปากเสียงขึ้นมาทุกที เพราะแบบนี้เราลองมาปรับวิธีคิดพิชิตใจวัยทีนกันก่อนดีกว่า
โรคแพนิก หรือ Panic Disorder ที่ไม่ว่าจะลองเสิร์ชหาเท่าไหร่ ก็มักจะมีแต่ข่าวดาราเป็นเยอะมาก แทบจะเรียกเป็นโรคดาราเลยก็ว่าได้ พอมาสังเกตตัวเองก็ชักจะเริ่มแยกไม่ออกแล้วอันไหนตื่นเต้น อันไหนแพนิกกันแน่?
ถ้าคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่แพ้แลคโตสในนมวัวล่ะก็ ‘นมมะพร้าว’ อาจเป็นอีกช้อยส์ที่น่าสนใจ! เพราะนอกจากความหอมอันเป็นเอกลักษณ์แล้ว ยังเป็นนม plant-based ที่มีกรดไขมันอิ่มตัวสายกลางซึ่งเป็นไขมันชนิดดีที่ไม่สะสมเป็นไขมันส่วนเกิน แถมยังช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย
ใครที่คิดว่าพี่น้องที่ชอบหยุมหัวกันเป็นเรื่องไม่ดีนี่ไม่จริงเลยนะ เพราะเค้าบอกกันว่า ยิ่งหยุมกันมากเท่าไหร่ยิ่งดี เพราะเด็กจะรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ได้ดีขึ้น รู้จักการเห็นอกเห็นใจและมีน้ำใจต่อกันอีกด้วย
ปัญหาครอบครัว...ไม่ว่าจะบ้านเล็กบ้านใหญ่ บ้านไหนๆ ก็คงต้องมี...เพราะถ้าเป็นบ้านเล็กบ้านใหญ่ในอีกความหมายนึง บอกว่าไม่ใช่แค่ปัญหาครอบครัวธรรมดา แต่เรียกว่าถึงขั้นทำให้บ้านแตกได้เลย ซึ่งปัญหาครอบครัว ขนาดว่าอยู่กันไม่กี่คนก็ยังมีปัญหาได้เลย
“เด็กมีปัญหาๆๆ” ที่ร้องเพลงนี้ขึ้นมาไม่ใช่ว่าหาแฟนไม่ได้หรอกนะ แต่แค่จะบอกว่าพ่อแม่ที่ชอบโทษลูกว่าเป็นเด็กมีปัญหา บางทีก็ไม่ได้เกิดที่ตัวเด็ก แต่เป็นที่ (พฤติกรรม) พ่อแม่เองนี่แหล่ะที่ทำให้เด็กมีปัญหา
เมื่อคุณผู้ชายต้องมารับบท "พ่อบ้าน" มันก็เป็นเรื่องปกติมั้ยทุกคน หมดยุคผู้ชายเป็นใหญ่ ทำงานนอกบ้าน ผู้หญิงทำงานบ้านเลี้ยงลูกแล้ว ในเมื่อทั้งสองคนสามารถช่วยกันทำได้โดยไม่ต้องกำหนดว่าเป็นหน้าที่ของใคร
“ความสนใจ” บางทีผู้ใหญ่อย่างเราก็อยากได้รับเหมือนกัน แล้วนับประสาอะไรกับเด็กที่จะเรียกร้องความสนใจบ้างไม่ได้ล่ะ แต่ถ้าลูกเรียกร้องความสนใจจนมากเกินไป นั่นอาจเป็นสัญญาณถึงความ"ไม่มั่นคง" ทางจิตใจของเขา ถ้างั้นลองวิธีนี้ก็แล้วกัน!
ทำความรู้จัก MIS-C ภาวะแทรกซ้อนหลังหายจากโควิด-19 ในเด็ก อันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับลูกน้อย หากไม่รีบป้องกันอาจจะสายเกินแก้
5:37
4:29
4:32
5:12
