รู้มั้ยว่าการกินน้ำตาลมากเกินไป เพิ่มโอกาสการติดเชื้อราได้ง่าย โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีน้ำตาลในเลือดสูงหรือเป็นโรคเบาหวานจะยิ่งมีความเสี่ยงมากขึ้น และอาจทำให้น้องสาวป่วยไม่รู้ตัวอีก งานนี้สาวคนไหนที่รู้ตัวว่าติดหวาน ระวังให้ดี เพราะบางทีอาจเป็น “สัญญาณเตือน”
สาวๆ คัพไหนที่เคยเข้าใจว่าไซส์เล็กอย่างเราไม่ต้องใส่สปอร์ตบราก็ได้ หรือใส่แค่ตอนที่ออกกำลังกายหนักๆ กับตอนเล่นกีฬาที่มีแรงกระแทกสูงก็พอ ต้องเปลี่ยนความคิดด่วน เพราะไม่ว่าจะเป็นสาว (คัพ) ไซส์ไหน ต่อให้แค่เล่นโยคะ ก็เป็นสิ่งจำเป็น
สายดริ้งก์สายดื่มก่อนจะชนแก้วครั้งหน้าอย่าลืมนะว่า ดื่มไวน์ 1 แก้วเล็ก หรือ เบียร์ 240 ม.ล. หรือ สุรา 30 ม.ล. จะเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งเต้านมในสตรีวัยก่อนหมดประจำเดือน และหลังหมดประจำเดือนถึง 5% และ 9% ได้เลยทีเดียว
รู้หรือไม่! 'โรคต้อ' เป็นโรคยอดฮิตของผู้สูงอายุในประเทศไทยมากที่สุด บางครั้งคุณแม่เราก็ใช้ชีวิตและทำทุกอย่างไปอย่างเป็นปกติ แต่!!! พฤติกรรมบางอย่างอาจมีความสุ่มเสี่ยงทำให้ตาเป็นต้อได้ เรามาดูกันว่ามีพฤติกรรมอะไรบ้าง
“หรือเพราะฝนมันทำให้คนเหงา” ถ้าถามมาแบบนี้ก็ตอบได้เลยว่าฝนไม่ได้แค่ทำให้คนเหงา แต่ยังพาเอาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ มาด้วย แล้วไม่ใช่แค่ไข้หวัดธรรมดานะ แต่ยังมีอีกสารพัดโรคตาที่ร้ายกาจ เพราะแบบนี้คงต้องไปขอคำปรึกษาจากคุณหมอเพื่อหาวิธีรับมือโรคตาในหน้าฝน
ถึงใส่แมสก์อยู่ แต่ปากต้องดูสวยไว้ก่อน...สาวคนไหนที่ถือคตินี้ต้องระวังให้ดีหน่อยแล้ว เพราะมีข้อมูลว่าลิปสติกอาจมีส่วนผสมของสารเคมีหลายชนิดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แถมยังน่ากลัวไปอีกว่าอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับปัญหากล้ามเนื้อ รบกวนการทำงานของฮอร์โมนอีกด้วย
ไอค๊อกแค๊ก! ทีไรก็นึกถึง NAC (N-Acetylcysteine) แต่เชื่อมั้ยว่าประโยชน์ของ NAC นอกจากจะมีดีช่วยขับเสมหะแล้ว ยังมีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระในร่างกายอีกด้วย
ถ้าให้นึกถึงอีกหนึ่งในโรคระบาดที่อยู่กับประเทศไทยมาอย่างยาวนาน ก็คงไม่พ้น ‘โรคไข้เลือดออก’ เรียกได้ว่าเป็นโรคภัยที่มากับยุงลาย และในบางรายมีอาการแทรกซ้อนถึงขั้นเสียชีวิตได้เลย
หลายคนอาจยังไม่คุ้นชื่อผลไม้ชนิดนี้ แต่รู้มั้ยว่า Black Elderberry (แบล็ค เอลเดอร์เบอร์รี่) ถูกนำมาใช้ประโยชน์ทางการแพทย์ตั้งแต่ยุคโบราณ
5:7
6:34
3:57
6:
