เหนื่อยล้าแม้พักเพียงพอ อาจไม่ใช่แค่ burnout แต่เป็น CFS หรือภาวะอ่อนเพลียเรื้อรัง รู้สาเหตุ อาการ และวิธีรับมือสำหรับคนทำงาน
Heat Exhaustion ในเด็กไม่ใช่แค่ “ร้อนแล้วเหนื่อย” แต่คือภาวะที่ร่างกายเริ่มเสียสมดุลจากความร้อน การสูญเสียน้ำ และเกลือแร่ จนแสดงออกมาเป็นพฤติกรรมที่พ่อแม่อาจเข้าใจผิดว่าเป็นความดื้อ
ใครเคยสงสัยเหมือนกันบ้าง ว่าบางคนโดนแดดเหมือนกัน แต่ดูผิวคล้ำแค่แปบเดียว ก็กลับมาสว่างเหมือนเดิม ในขณะที่บางคน โดนแดดที ต้องใช้เวลานานหลายเดือนกว่าสีผิวจะค่อยๆ ฟื้นกลับมา
