หลังเที่ยว...ใครบ้างกำลังรู้สึกห่อเหี่ยว ไร้เรี่ยวแรง ขี้เกียจกลับไปนั่งโต๊ะออฟฟิศเหมือนเรา ? ความรู้สึกนี้ ถ้ามองแบบผิวเผิน ดูเหมือนไม่น่ามีอะไร แต่ทางผู้เชี่ยวชาญเขาออกมาบอกเลยนะว่า อาการนี้จัดเป็นส่วนหนึ่งของอาการซึมเศร้าได้เหมือนกัน
พูดถึงการนอนภาพแรกที่ทุกคนมักจะนึกถึงคือเตียงนอนนุ่มๆ ยามค่ำคืนที่เงียบสงัด ยิ่งถ้าได้นอนข้างคนรักยิ่งทำให้อุ่นใจและเคลิ้มหลับได้ง่ายขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่าสถิติจากกรมสุขภาพจิตและทะเบียนราษฎร์พบว่าปัญหาการนอนเป็นสาเหตุหนึ่งของการหย่าร้างมากถึง 15 เปอร์เซ็นต
ถ้าพูดถึงการไปโรงพยาบาล ส่วนใหญ่เราจะนึกถึงภาพของความแออัดและเสียเวลา ไหนจะวนหาที่จอดรถ ไหนจะนั่งรอแพทย์ รอเรียกคิวจ่ายเงิน รอรับยา ที่รวมแล้วปาไปครึ่งวัน ทำให้หลายคนเลือกที่จะไปซื้อยามาทานเองจะได้ง่ายๆ จบๆ ซึ่งรู้หรือไม่ว่านั่นอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คนไทยเ
