การที่หลายคนเริ่มหันมาดูแลตัวเอง เริ่มออกกำลังกายด้วยความคิดที่ว่า ‘อยากดูแลตัวเองให้ดีขึ้น’ แต่ระหว่างทางเสียงในหัวเริ่มดังขึ้นว่า ‘เราต้องทำให้ได้ทุกวันตามเป้า’ ทำให้จาก activity ที่(เคย)ทำให้รู้สึกดี กลายเป็นเรื่องที่ต้องทำให้สำเร็จ หรือกลายเป็นรู้สึกผ
ทำไมมีลูกแล้วผิวแห้งขึ้น ฝ้าชัดขึ้น สิวกลับมา กลายเป็นคนผิวแพ้ง่ายหรือผมร่วงมากกว่าปกติ
Lymphatic Drainage Massage คืออะไร? ทำไมคนไทยถึงฮิตนวดเดรนน้ำเหลืองเพื่อลดบวม หน้าเรียว และรู้สึกตัวเบา มาหาคำตอบว่าได้ผลจริงแค่ไหน มีข้อดี ข้อจำกัด และใครบ้างที่ควรระวัง
