ถ้าการดูแลผิวไม่ใช่แค่เรื่องของความสวย แต่คือการดูแลสุขภาพระดับเซลล์ ‘Red Light Therapy’ เทคโนโลยีแสงพลังงานต่ำ กำลังเป็นที่ถูกพูดถึงในวงการ longevity ว่าช่วยฟื้นฟูร่างกายจากภายในสู่ภายนอก
ผิวดื้อครีม ทาแล้วไม่ซึม สิวผดขึ้นง่าย อาจถึงเวลาทำ Skin Fasting พักผิวแบบถูกวิธี พร้อมวิธีช่วยให้ปราการผิวฟื้นตัว
เป้าหมายของ IF คือช่วยควบคุมปริมาณพลังงานและพฤติกรรมการกิน แต่ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับร่างกายและการกินของแต่ละคน ไม่เหมาะกับทุกคน
