• HOME
  • CATEGORY
    • EXPERT SAYS
    • TREND TALK
    • HEALTH SNAP
    • AWESOME STORY
    • MEN S.O.S
    • HA HAPPENING
  • E-MAGAZINE
  • VIDEO ADDICT
  • HA SELECTED SHOP
  • CONTACT
  • ABOUT
  • Home
  • Categories

เปิดสูตรเด็ด 5 Smoothies ทำเองได้ง่ายๆ ช่วยเติมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายด้วย

ช่วงนี้อากาศประเทศไทยร้อนปรอทแตกมาก ทั้งร้อนทั้งเชื้อไวรัส บางวันอยู่ดีๆ ก็ฝนตก เป็นสาเหตุให้ป่วยได้ง่าย ช่วงนี้เราต้องดูแลตัวเองมากเป็นพิเศษ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตัวเอง น้ำผลไม้เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่จะทำให้ร่างกายเราได้รับวิตามินเพื่อเอาไปต่อสู้กับเชื

ที่เราชอบปวดฉี่บ่อยๆ ตกลงเป็นเพราะอะไรกันแน่?

เราเคยเช็กตัวเองมั้ยว่าใน 1 วัน เราเข้าห้องน้ำกันบ่อยแค่ไหน ถ้าการเข้าห้องน้ำบ่อยๆ นั้นเกิดจากการที่เราดื่มน้ำเปล่าเยอะก็ไม่แปลก แต่ถ้าปกติแล้วเราไม่ได้ดื่มน้ำเยอะแต่ก็ยังปวดฉี่บ่อยอยู่ อันนี้ต้องรีบสังเกตตัวเองแล้วนะ เพราะมันอาจจะเป็นสัญญาณเตือน

เป็นผู้ชาย แต่ชอบเจ็บหน้าอก เป็นเพราะอะไรนะ?

คุณผู้ชายเคยเป็นกันมั้ย อยู่ดีๆ ก็เจ็บหน้าอกโดยเฉพาะบริเวณ “นม” มันเป็นอาการที่คุณผู้ชายจะไม่ค่อยคุ้นชินเท่าไหร่ เพราะส่วนใหญ่อาการพวกนี้มันมักจะเกิดกับผู้หญิงมากกว่า แต่มันก็ไม่ได้หมายความว่าผู้ชายจะเป็นไม่ได้ ถ้าคุณมีอาการอยู่ก็ลองมาเช็กกันหน่อย

Image

Get Healthy จากปากกูรู...ตกลงแล้วออกกำลังกายตอนไหนดี?

2,504
01 JAN 1970
Image

คนเราต้องนอน 8 ชั่วโมงจริงหรอ... นอนน้อย เสี่ยงอะไรบ้าง

5,584
03 SEP 2018
Image

“Monday Brain” ซินโดรม โรคนี้มีอยู่จริง !!!

11,808
16 JUL 2018
Image

ไดเอทแบบนักเพาะกาย!! กล้ามสวย หุ่นเซี้ยะ...ใครๆ ก็ทำได้

7,732
10 MAY 2018
Image

“Monday Brain” ซินโดรม โรคนี้มีอยู่จริง !!!

11,808
16 JUL 2018
Image

ไดเอทแบบนักเพาะกาย!! กล้ามสวย หุ่นเซี้ยะ...ใครๆ ก็ทำได้

7,732
10 MAY 2018
Image

คนเราต้องนอน 8 ชั่วโมงจริงหรอ... นอนน้อย เสี่ยงอะไรบ้าง

5,584
03 SEP 2018
Image

เป็นผู้ชาย แต่ชอบเจ็บหน้าอก เป็นเพราะอะไรนะ?

3,500
09 APR 2020

Facebook

Youtube

Instagram

Health Addict All Right Reserved
Back to top