การรักตัวเอง ไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว แต่คือการเข้าใจคุณค่าความต้องการและขอบเขตของตัวเองอย่างเหมาะสม ซึ่งส่งผลดีทั้งต่อสุขภาพกาย สุขภาพใจและการใช้ชีวิต การปลูกฝังให้เด็กรู้จัก ‘รักตัวเอง’ คือหนึ่งตัวช่วยสำคัญที่ทำให้เขาเติบโตมาได้อย่างดี
การสร้างภูมิคุ้มกันทางใจนั้นเราสามารถสร้างให้กับลูกน้อยได้ตั้งแต่แรกเกิดด้วยการเลี้ยงดู
