รู้สึกเศร้า เครียด นอนไม่หลับ แต่หาคำตอบไม่ได้? แต่อาจกำลังขาด “แมกนีเซียม” มาทำความเข้าใจผลต่อสมองและอารมณ์ พร้อมวิธีดูแลตัวเองอย่างถูกทาง
