ของก็วางอยู่ที่เดิมทุกวัน แต่ทำไมวันนี้กลับรกหูรกตาเสียนี่ เมื่อวานก็คุยกันอยู่ดีๆ แต่วันนี้กลับรู้สึกไม่อยากคุย หงุดหงิด วุ่นวายใจ อะไรก็ขวางหูขวางตาไปหมด อาการเหล่านี้เชื่อได้ว่าสาวๆ ส่วนใหญ่ต้องเคยเป็น อารมณ์แปรปรวนที่ไม่ได้เกิดขึ้นเพราะความงี่เง่า เอา
นอนไม่หลับ ไม่สดชื่น หงุดหงิดง่าย หนึ่งในสัญญาณของระดับฮอร์โมนขาดสมดุล แบบนี้อย่าปล่อยไว้...มารีบปรับพฤติกรรมก่อนร่างพังไม่รู้ตัว
ถ้าคุณมีคนในครอบครัวที่ต้องเผชิญกับโรคซึมเศร้ามานานหรือแม้แต่ตัวคุณเองที่เป็นโรคซึมเศร้าอยู่จนบางครั้งแอบตั้งคำถามกับตัวเองว่าโรคนี้สามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่ แต่ก่อนจะไปหาคำตอบ เราจะพามาทำความเข้าใจโรคนี้กันก่อนให้มากขึ้น