Created date 10 MAY 2023
"ทำงานเสร็จเหนื่อยๆ จบวันด้วยเบียร์เย็นฉ่ำสักแก้ว 2 แก้ว จะได้หลับสบาย🍻🥹" มีใครคิดแบบนี้บ้าง ? กินแล้วช่วยให้นอนหลับดีขึ้นจริงมั้ย ? . วันนี้รศ.พญ.นฤชา จิรกาลวสาน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญการรักษาด้านการนอนหลับ แห่งศูนย์นิทราเวช จากโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย จะมาตอบคำถามว่า การที่เราดื่มแอลกอฮอล์ ช่วยให้เรานอนหลับได้ดีขึ้นจริงหรอ ? ไปฟังกันเลย! . #HealthSnack #สุขภาพดีย่อยง่าย #HealthAddictTH