BELIEVE IN MIND PODCAST [EP.20] - Overthinking คิดมาก คิดวน จนชีวิตไม่แฮปปี้

Created date 09 JAN 2026

คุณกำลังคิด หรือกำลังทรมานตัวเองอยู่? ทำไมสมองถึงชอบคิดซ้ำ ๆ ทั้งเรื่องเดิม Overthinking ไม่ใช่นิสัย แต่คือกลไกของสมอง แล้วเราจะหยุดวงจรนี้ได้ยังไงไปฟังกัน

-->