[2-MIN] EP.15 - ถ้าไม่อยากร่างพัง ต้องมีนาฬิกาชีวิตที่สมดุล

Created date 04 OCT 2025

รู้มั้ยว่าร่างกายเรามี #นาฬิกาชีวิต ในตัวเอง แล้วแบบ 24 ชม. ด้วยนะ ⏰ แต่ถ้าเราปล่อยให้นาฬิกาชีวิตนี้เสียสมดุลไปนาน ๆ เข้า ก็สามารถเสี่ยงมะเร็งได้ง่าย ๆ เลย! จริง ๆ แค่ปรับสมดุล จังหวะ ก็ช่วยคงให้สุขภาพดีได้ตลอด 😉✨ . #HealthAddictTH #2MINPowerUpYourHealth #CircadianRhythm #สมดุลชีวิต #มะเร็ง

-->