สามสหายคอ บ่า ไหล่ ทำงานไปก็ปวดไป ไม่อยากเป็นออฟฟิศซินโดรมทำยังไง? I Healthy Life [EP.90]

Created date 28 AUG 2025

สามสหายคอ บ่า ไหล่ ทำงานไปก็ปวดไป ไม่อยากเป็น #ออฟฟิศซินโดรม ทำยังไง? I Healthy Life [EP.90] . นั่งนาน ๆ ก็ทรมานแต่งานก็ต้องทำ ชีวิตมนุษย์ออฟฟิศ(ซินโดรม)มันน่าเศร้า 👩🏻‍💻 คอ บ่า ไหล่ หลังนี่ไม่ต้องพูดถึงเพราะมันตึงซะเหลือเกินนนน 🥲 แล้วถ้าอยากหายแล้วต้องทำยังไง ต้องปรับพฤติกรรมอะไรบ้างไปคุยกับคุณหมอเปียง นพ.กันตพงศ์ ทองรงค์ - แพทย์เฉพาะทางสาขาเวชศาสตร์ฟื้นฟู และแพทย์ผู้ก่อตั้ง PYONG REHABILITATION CLINIC & PENTHOUSE 👀✨ . #HealthAddictTH #HealthyLife #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดหลัง #ergonomics #officesyndrome #ตัวตึง

-->