Created date 19 FEB 2026
"จิตวิทยาของการอกหัก" ทำไมถึงรู้สึกเจ็บ? มูฟออนกี่โมง I Healthy Life [EP.101] . วันนี้เราจะมาคุยกันถึงจิตวิทยาของการอกหัก 💔 ว่าทำไมการจบความสัมพันธ์กับคนคนนึง ถึงทำให้ใจเราพังได้ขนาดนี้และเราจะเข้าใจและมูฟออนกับความเจ็บนี้ได้ยังไง 😢 อยู่กับคุณบูม - คุณธนวินท์ มีลาภอุดมชัย นักจิตวิทยาคลินิก ประจำศูนย์ Let’s Talk รพ.พญาไท พหลโยธิน . 00:00 Intro 00:53 ทำไมอกหักแล้วเรารู้สึกเจ็บ? 02:46 ทำไมบางคนชิลล์ บางคนเจ็บหนัก? 04:59 เสียใจจนไม่อยากอยู่แล้ว เราทำอะไรได้บ้าง? 06:50 วิธีมูฟออน 09:41 พฤติกรรมเลิกกันแล้วแต่ยังไปส่อง... 12:39 เวลาช่วยเยียวยาจริงมั้ย? 14:50 คำแนะนำสำหรับคนที่กำลังเฮิร์ท . #HealthAddictTH #HealthyLife #อกหัก #มูฟออน #จิตวิทยา #คนรัก