การกินแบบ Animal-Based Diet เป็นที่พูดถึงอย่างมากในวง Wellness ว่าเป็นการกินที่เน้นการกลับคืนสู่ธรรมชาติของร่างกาย ผ่านการกินอาหารจากสัตว์ที่ให้สารอาหารที่ครบถ้วนและดูดซึมได้ง่าย เช่น เนื้อสัตว์ เครื่องใน ไข่ ปลา และไขมันดีจากธรรมชาติ
รู้หรือเปล่า ในร่างกายก็มีเซลล์ซอมบี้ที่ไม่แก่ ไม่ตาย แต่กลับสร้างปัญหาให้อวัยวะเราเยอะมาก ทำร่างกายเสื่อมเร็ว และแก่เร็วขึ้น จะมีวิธีอะไรมาหยุดเซลล์นี้ได้บ้าง มาดูกัน!
ใครเป็นสาย Anti-Aging งานนี้ต้องเคยได้ยิน NAD+ กันมาบ้าง ไหนจะเห็นโฆษณาต่างๆ ที่ขึ้นมาเต็มฟีดทั้งจากโรงพยาบาลและคลินิกเสริมความงามต่างๆ จนเราเองก็เกิดสงสัยว่ามันคืออะไรกันแน่ และมันสามารถช่วยชะลอวัยได้จริงหรอ?
