Make Love เวลาไหน ดีต่อใจ “เขา” และ “เธอ”



ชีวิตคู่ของแต่ละคนก็มีปัญหาแตกต่างกันออกไป การมี sex ก็เป็นอีกเรื่องที่คนส่วนใหญ่บอกว่าเป็นเรื่องสำคัญในชีวิตคู่ การมี sex เป็นเหมือนการเติมเต็มความรักให้แก่กัน มีผลการศึกษาบอกว่า ผู้ชายและผู้หญิงจะมีช่วงเวลาในการหลั่งฮอร์โมนทางเพศที่ไม่ตรงกัน บางครั้งคุณอยากมีแต่เธอไม่อยากมี หรือเธออยากมีแต่คุณไม่อยากมี แล้วเวลาไหนล่ะที่เหมาะสมสำหรับ “เขา” และ “เธอ”



คุณผู้ชายขอโหวตตอนเช้า 
Jessa Zimmerman นักบำบัดทางเพศจาก  AASECT บอกว่า ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) เป็นฮอร์โมนสำคัญของผู้ชาย เป็นฮอร์โมนที่ส่งผลต่อความรู้สึกทางเพศและการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ซึ่งฮอร์โมนนี้จะผลิตในช่วงที่ร่างกายพักผ่อน จึงเป็นสาเหตุให้เวลาที่คุณผู้ชายตื่นมาอวัยวะเพศจะแข็งตัว โดยปกติจะแข็งตัวประมาณ 20-35 นาที แต่ถึงแม้น้องชายของคุณผู้ชายจะแข็งตัวในทุกเช้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่ามีความต้องการทางเพศเสมอไปนะ ต้องอิงจากปัจจัยหลายๆ อย่าง เช่น มีแฟนนอนอยู่ข้างๆ หรือนอนพักผ่อนเพียงพอ ไม่เครียดก็จะสามารถมี Sex ได้แบบมีประสิทธิภาพ 

คุณผู้หญิงขอโหวตตอนกลางคืน
Dr. Gabrielle Downey แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวช โรงพยาบาล Sandwell and West Birmingham บอกว่า ช่วงเวลาที่ฮอร์โมนเพศหญิงหลั่งออกมามากที่สุดจะอยู่ในช่วง 3 ทุ่ม – 4 ทุ่ม ถ้าเวลานี้ผู้หญิงได้มี sex จะรู้สึกฟินมากกว่าช่วงเวลาอื่นๆ แต่ถ้าเป็นช่วงเช้าฮอร์โมนเพศหญิงจะอยู่ในจุดต่ำสุด ซึ่งตรงข้ามกับผู้ชาย ถ้าคุณผู้ชายต้องการจะสะกิดแฟนสาวเพื่อมี sex คุณจะต้องใช้เวลาในการเล้าโลมเธอนานกว่าปกติ เพื่อกระตุ้นอารมณ์ของเธอให้ตื่น 

ช่วงใกล้มีประจำเดือนนี่แหละวัยว้าวุ่น
ช่วงก่อนมีประจำเดือนจะเป็นช่วงที่มีฮอร์โมนทางเพศสูง เป็นช่วงที่ฮอร์โมนพลุ่งพล่านเกือบทุกช่วง ไม่ใช่แค่ตอนกลางคืนเหมือนปกติ เป็นช่วงนาทีทองของคุณผู้ชายเลยนะ ถ้าคุณพร้อมแล้วก็จัดเลย!

มากกว่าเวลาคือการเล้าโลม 
ถ้าทุกคู่อิงจากเวลาที่ฮอร์โมนหลั่ง เพื่อจะมี sex มันคงไม่ใช่ sex ที่มีความสุขแน่ๆ อีกทั้งยังไม่มีผลวิจัยหรือผลการศึกษาที่ออกมาฟันธงว่าเวลาที่ดีที่สุดในการมี sex คือเวลาไหน แต่การที่ sex จะดีมันขึ้นอยู่กับแต่ละคู่มากกว่า เวลาไม่ใช่เรื่องสำคัญเท่าปัจจัยอื่นๆ เช่น การสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย การเล้าโลมกันก่อนการมี sex การเตรียมร่างกายให้พร้อม เราเชื่อว่าสิ่งพวกนี้มันก็สามารถกระตุ้นให้ฮอร์โมนเพศของทั้งคู่ทำงานแล้วล่ะ 


รู้คำตอบแล้วเป็นยังไงกันบ้าง ถึงแม้ sex คือการเติมเต็มความรักอีกอย่าง แต่ก็อย่าลืมดูแลจิตใจ ใส่ใจซึ่งกันและกัน สุดท้ายอย่าลืมบอกรัก คนที่คุณรักด้วยนะ