ตัวแม่ก็แคร์บ้าง! เช็คให้ดีเรากำลัง “หลงตัวเอง” อยู่หรือเปล่า?

“หลงทางเสียเวลา แต่ถ้าหลงตัวเองขึ้นมาระวังจะไม่มีใครคบ” เรื่องนี้ทีมนักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยควีนส์ยูนิเวอร์ซิตีเบลฟาสต์ (QUB) ของสหราชอาณาจักร ได้เผยผลการศึกษาจากงานวิจัยว่า “คนที่หลงตัวเอง” จะมีความสุขมากกว่าคนทั่วไป แม้พฤติกรรมเช่นนี้จะเป็นที่ ‘น่ารังเกียจ’ และ ‘เป็นพิษ’ ต่อคนรอบข้างก็ตาม เพราะฉะนั้นถ้าจะบอกว่า “เรามันตัวแม่ จะแคร์เพื่อ” ก็อยากให้คิดใหม่ ลองแคร์ดู (สักนิด) ก็ดี เพราะโรคหลงตัวเองก็สามารถทำร้ายคนอื่นได้เหมือนกัน



“หลงตัวเอง” (อาจ) ไม่ใช่ “นิสัย”
โรคหลงตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder) คือ โรคบุคลิกภาพผิดปกติชนิดหนึ่ง ซึ่งจะทำให้ผู้ป่วยมีลักษณะยึดตัวเองเป็นศูนย์กลาง ต้องการคำชื่นชม และขาดความเห็นใจผู้อื่น ชอบหมกมุ่นและโอ้อวดตัวตนของตัวเอง เช่น ความสำเร็จ ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ รูปร่างหน้าตา หรือฐานะทางการเงิน โดยเชื่อว่าตัวเองอยู่เหนือกว่าคนอื่น และจะคบอยู่แต่กับคนที่มีผลประโยชน์หรือมีความพิเศษในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ซึ่งจะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง นั่นเพราะที่จริงแล้วผู้ป่วยโรคนี้มีความนับถือตัวเองต่ำ ไม่สามารถทนการวิพากษ์วิจารณ์ได้ และมักอับอายเมื่อถูกปฏิเสธ

เช็คให้ดี มีอาการ “หลงตัวเอง” แบบนี้บ้างหรือเปล่า
ไม่ใช่เรื่องผิดที่จะให้คุณค่าและความสำคัญกับตัวเอง แต่อย่าให้มากไปจนกลายเป็น...คนหลงตัวเอง หรือถ้าไม่รู้ว่าที่เป็นอยู่เรียกว่าหลงตัวเองหรือเปล่า ให้เช็คดูว่ามีอาการเหล่านี้มั้ย

• เอาตัวเองเป็นที่ตั้ง และคิดว่าคนอื่นจะต้องมองว่าตัวเองพิเศษกว่า
• เอาแต่คิดถึงความสำเร็จ อำนาจ ความร่ำรวย ความงาม หรือความรักในอุดมคติ
• มั่นใจว่าตัวเองเป็นคนพิเศษ ซึ่งคนที่มีความพิเศษหรือสถานะเทียบเท่ากันเท่านั้นที่จะเข้าใจ
• ต้องการความสนใจ การยอมรับ และคำยกย่องชื่นชมจากคนอื่น
• คิดว่าตัวเองสมควรที่จะได้รับอภิสิทธิ์ต่างๆ 
• ชอบหาประโยชน์จากคนอื่น เพื่อให้ตัวเองได้ในสิ่งที่ต้องการ
• ไม่นึกถึงหรือมีความเห็นใจคนอื่น
• ชอบแสดงบทตัวอิจฉา ทั้งๆ ที่ตัวเองคอยแต่จะอิจฉาคนอื่น แต่กลับคิดว่าคนรอบข้างอิจฉาตัวเอง...ซะงั้น
• มีความคิด หรือแสดงพฤติกรรมเย่อหยิ่ง

ถ้าเช็คแล้วว่ามีลักษณะอย่างที่บอกมา 5 ข้อขึ้นไป คุณกำลังเป็นโรคหลงตัวเองเข้าแล้วละ ทั้งนี้อาจลองเปลี่ยนทัศนคติและพฤติกรรมดูก่อน ถ้าไม่ดีขึ้น ควรเข้ารับการรักษา เพราะถึงอาการป่วยของโรคจะไม่ส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเกี่ยวกับสุขภาพกาย แต่ก็สามารถกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน จนนำมาซึ่งภาวะซึมเศร้า ใช้สารเสพติดหรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รวมทั้งมีความคิดและพฤติกรรมเสี่ยงฆ่าตัวตายได้

ฉะนั้นถึงจะเป็นตัวแม่ (หรือตัวพ่อ) ก็แคร์บ้างเถอะ!