โลกนี้จะสดใสขึ้น….เมื่อคุณเป็นคนคลั่งรัก

ต้องรับบทเป็นคนคลั่งรัก มันก็เขินอยู่นะเอาจริง เชื่อว่าหลายคนคงมีประสบการณ์คลั่งรักใครสักคนกันบ้างและ ไม่ว่าจะโมเมนต์ไหนๆ เราก็สามารถรับบทคนคลั่งรักได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะคนที่มีความรัก อันนี้จะคลั่งรักเป็นพิเศษ คลั่งรักแบบหนักมาก แต่!!! ใช่ว่าจะเป็นในรูปแบบของคู่รักเพียงอย่างเดียว แต่เรายังสามารถคลั่งรักกับเรื่องอื่นๆ ได้ โดยที่คุณอาจจะไม่ทันได้รู้ตัวด้วยซ้ำ



# เมื่ออาการเหล่านี้บ่งบอกว่าคุณเป็นคน ‘คลั่งรัก’
อาการคลั่งรัก หรือ Limerence ถูกคิดค้นมาจาก Dorothy Tennov นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน เขาเชื่อว่าคนคลั่งรักจะมีภาวะหมกหมุ่นกับความรัก มีอาการลุ่มหลงและคลั่งไคล้ใครสักคนหนึ่งอย่างรุนแรง ซึ่งอาการที่แสดงออกมาอย่างเห็นได้ชัดก็สังเกตได้ไม่ยาก ไม่ว่าจะเป็น อาการหน้าแดง ตื่นเต้น เหงือออก มือสั่น มือซุกซน ไม่รู้จะทำตัวยังไงดี ซึ่งเป็นอาการเริ่มต้นของคนเขินอาย โดยการแสดงอาการเหล่านี้ออกมาไม่ได้เป็นเพราะว่าไม่กล้าที่จะแสดงออกมาให้คนอื่นเห็น แต่เป็นอาการที่หลายๆ คนชอบเรียกว่า ‘เสียอาการ’ นั่นแหละ ซึ่งพฤติกรรมและการแสดงออกเหล่านี้กำลังบ่งบอกว่าคุณกำลังคลั่งรักใครสักคนเข้าแล้วละ

โดยปกติร่างกายของเราจะตอบสนองออกมาไม่เหมือนกัน และก็ไม่ได้หมายความว่า ถ้าคุณเป็นคนคลั่งรัก คุณจะแสดงความรู้สึกออกมาแบบนี้เหมือนกันหมดทุกคน บางคนอาจจะเก็บอาการเก่ง สามารถทำตัวเป็นปกติจนหลายคนอาจจะไม่รู้สึกว่าแปลกอะไร ซึ่งก็อาจจะไปแสดงพฤติกรรมเขินอาย ยิ้มเขิน อยู่คนเดียวก็เป็นได้ เชื่อว่าหลายๆ คนก็มีโมเมนต์นี้กันบ้าง อย่างเวลาเราปลื้มใครมากๆ จนเราไม่กล้ายิ้มออกไปให้ใครเห็นและแอบมานั่งยิ้มคนเดียวในช่วงเวลาที่เราอยู่คนเดียวก็ถือว่าเรากำลังมีอาการคลั่งรักแล้ว

อาการคลั่งรักไม่ได้เกิดจากความรักในรูปแบบของคู่รักเพียงอย่างเดียว ซึ่งมีความเป็นไปได้หลายอย่างที่อาการคลั่งรักจะเกิดขึ้นในรูปแบบอื่นๆ เช่น คุณเป็นด้อมของศิลปินท่านหนึ่ง คุณอาจจะไปตามเชียร์พวกเขาทุกงาน หรือร่วมกิจกรรมและคาดหวังที่จะได้ของสมนาคุณต่างๆ และมีโอกาสได้ใกล้ชิด ถ่ายรูปแบบตัวต่อตัว พูดคุยกับศิลปินที่คุณชื่นชอบ จนคุณยอมเปย์เพื่อให้ได้สิ่งเหล่านั้นมา หรือบางคนลงทุนมากไปกว่านั้นอีก ด้วยการเปย์ศิลปินในวาระโอกาสพิเศษ เช่น วันเกิด วันครบรอบต่างๆ โดยที่แท้จริงแล้ว คุณอาจไม่ได้ต้องการให้เขารู้ด้วยซ้ำว่าคุณเป็นใคร แต่คุณแค่มีความสุขที่ได้มอบความสุขให้กับเขา แบบนี้ก็คลั่งรักอีกรูปแบบหนึ่ง

# ฮอร์โมนกับอาการคลั่งรักสัมพันธ์กันมั้ยนะ?
ในทุกๆ พฤติกรรมและอาการที่คุณแสดงออกมา ย่อมส่งผลโดยตรงกับฮอร์โมนในร่างกายของคุณทั้งสิ้น ซึ่งวันนี้เราจะมาไล่เรียงกันว่า พฤติกรรมและอาการที่คุณเป็นส่งผลกับฮอร์โมนอะไรในร่างกายคุณบ้าง
 
1. ฮอร์โมนโมโนอะมีน (Monoamine) ฮอร์โมนที่ส่งผลโดยตรงกับร่างกายและอารมณ์ของเรา แน่นอนว่าโมโนอะมีนจะเกิดขึ้นในทุกๆ ครั้งเมื่อเรามีความรู้สึกเหงา รู้สึกเศร้า เสียใจ มีความสุข ตื่นเต้น ดีใจ ซึ่งภาวะที่ทำให้ฮอร์โมนตัวนี้หลั่งออกมาเยอะขึ้นในช่วงที่เรามีอาการคลั่งรักนั่นเอง

2. ฮอร์โมนเซโรโทนิน (Serotonin) ฮอร์โมนแห่งอารมณ์ ความรู้สึก และสุขภาพ โดยฮอร์โมนเซโรโทนินในสมองและระบบประสาทมีหน้าที่ควบคุมอารมณ์และความรู้สึกของเรา เช่น ในช่วงที่เรากำลังมีอาการคลั่งรักอย่างหนัก ฮอร์โมนเซโรโทนินจะลดต่ำลง พูดง่ายๆ ก็คือ พอเรามีอาการคลั่งรัก เราอาจจะทำอะไรโดยไร้เหตุผลและสมองของเราก็ไม่ได้สั่งการให้เราได้คิดทบทวนเลย

3. ฮอร์โมนโดพามีน (Dopamine) ฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมอารมณ์และความรู้สึก ทำให้เรารู้สึกตื่นตัว กระฉับกระเฉง มีสมาธิ และไวต่อสิ่งกระตุ้นต่างๆ รอบตัวมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้เรารู้สึกมีความพึงพอใจ เกิดความรักใคร่ชอบพอ โดยฮอร์โมนชนิดนี้จะเกิดขึ้นตรงกันข้ามกับเซโรโทนิน หมายความว่า เมื่อเรารู้สึกคลั่งรักใครมากๆ แล้ว โดพามีนจะพุ่งทะยาน ส่งผลโดยตรงกับอารมณ์และความรู้สึกของเรารู้สึกมีความรัก รู้สึกดีใจ และอีกหลากหลายอารมณ์ที่คนมีความรักเขามีกันนั่นแหละ



# ข้อดีของคนคลั่งรักที่ใครๆ ก็อยากจะมี
แน่นอนว่า เมื่อคุณคลั่งรักใครสักคนนึง มันย่อมเป็นสิ่งที่ดีอยู่แล้ว ความสุขที่เราได้คลั่งรักเขาคนนั้นก็ส่งผลดีกับเรา ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกมีความสุข รู้สึกสบายใจ รู้สึกไว้วางใจ ซึ่งส่งผลโดยตรงเกือบจะทุกเรื่องโดยเฉพาะเรื่องของสุขภาพจิต เพราะถือว่าช่วยเยียวยาความโศกเศร้าได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ก็ยังมีมุมที่เป็นข้อเสียอยู่บ้าง และอาจจะเกิดขึ้นได้ เพราะเคยมีข่าวแฟนคลับคลั่งไคล้ศิลปินแบบสุดฤทธิ์ด้วยการสะกดรอยตามศิลปินไปถึงที่พัก หรือคุกคามศิลปินในช่วงที่ศิลปินใช้ชีวิตส่วนตัว ซึ่งถือเป็นพฤติกรรมที่ไม่ควรทำและถือเป็นการคุกคามความเป็นส่วนตัวของศิลปิน มากไปกว่านั้นข่าวในต่างประเทศเคยมีข่าวถึงขั้นทำร้ายศิลปินที่เขาชื่นชอบเพียงเพราะว่าศิลปินคนนั้นเปิดตัวคนคบหาดูใจใหม่นั่นเอง

การคลั่งรักไม่ใช่เรื่องที่ผิด และเราก็ควรจะคลั่งรักให้พอเหมาะ คนคลั่งรักมันก็ใจฟูอะนะ แต่ถ้าเลือกได้ก็ขอเป็นคนคลั่งรักเธอสักครั้งก็คงจะดี 
-->