มีคนไทยกว่า 10 ล้านคนกำลังเผชิญปัญหาสุขภาพจิต และกว่า 73% ของผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตยังไม่ได้รับการรักษา เราเชื่อว่าคงไม่มีใครอยากเป็นหนึ่งในจำนวนนั้น แต่จะห้ามไม่ให้เครียดบางครั้งก็ทำได้ยาก วันนี้เราเลยจะพามารู้จักกับอาหารที่จะช่วยบิ้วท์สุขภาพจิตให้ดีได้
แม้ว่าโรคแพนิคจะไม่ใช่โรคที่มีความรุนแรง แต่ถ้าหากสะสมไปเรื่อยๆ อาจพัฒนาเป็นโรคซึมเศร้าได้เช่นกัน
เมื่อโรคซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป เพราะทุกคนอาจเป็นโรคนี้อยู่ก็ได้....พูดคุยกับ พญ.นันทิดา ปัทมานุสรณ์ จิตแพทย์ประจำคลินิกเฉพาะทางด้านเวชกรรมจิตเวชศาสตร์ จันทบุรี
